"Кожа – надежная защита организма". Кожа – это защита Кожа всех цветов
Ежедневно выполняя сотню дел, бывая в разных местах, человек живёт уже не ту спокойную жизнь, какую вел, к примеру, двадцать лет назад. Даже десяток лет назад действительность диктовала не такой бешеный ритм, как сегодня. Подвергаясь постоянному воздействию извне, организм постоянно испытывает стресс. Это и ухудшающаяся экология, продукты питания низкого качества и постоянные перепады температур окружающей среды. Первым человеческим органом, который встречается этой внешней агрессией, является наша кожа. Участвуя во всех жизнедеятельных процессах организма, она защищает внутренние органы от неблагоприятных внешних воздействий.
Именно на перепады температур кожа человека реагирует в первую очередь.
При низких температурах кровеносные сосуды сужаются, наш покров становится бледным. И уже через час появления на работе или в другом месте, и другой температурой воздуха, она реагирует по-другому. От высоких температур кровеносные сосуды расширяются, цвет кожи становится красным. Начинается потоотделение. Происходит это бессознательно, так как процессом руководит центральная нервная система. Чаще всего таким переменам кожа подвержена зимой. В офисах, в домах с центральным отоплением, нас окружает сухой воздух. В этот период кожа особенно страдает, появляется сухость, шелушение покрова.
Находясь на вершине эволюции, человеческий организм имеет очень сложное строение.
И наш покров тому подтверждение, присмотревшись, можно увидеть мелкие волоски, впадинки, морщинки. Жизнь в каждой клеточке организма. Это целое сплетение из кровеносных, лимфатических сосудов. Три слоя, из которых состоит кожа, эпидермис, дерма, жировая клетчатка, имеют огромное количество нервных окончаний. Кожа дышит. Глубоко внутри расположены потовые и сальные железы. Её особенность впитывать определённые вещества является уникальной. На её поверхности кипит жизнь миллионов микробов.
Живут и размножаются эти организмы исключительно в щелочной среде. Пот, пыль, чешуйки эпидермиса, бактерии всё это разлагаясь, и образуют щелочную, благоприятную среду обитания для опасных бактерий.
В организме потовые и сальные железы работают как часы, и на поверхность выделяются жирные кислоты, появляется кислая среда. Она является губительной для болезнетворных бактерий. В этом и проявляется защитный эффект кожи человека. Чтобы эта функция не нарушалась, необходимы ежедневные очищения покровов от всего этого мусора. Пренебрегая личной гигиеной, сальные железы на коже закупориваются, работа их нарушается. Идёт развитие болезнетворных бактерий в благоприятной для них среде. Следовательно, чтобы поддерживать здоровье кожи, необходимо тщательно и своевременно очищать её. Так как защищать организм способна только здоровая кожа.
Любая кожа нуждается в заботливом уходе, это очищение, смягчение и питание. Уход за всеми типами кожи подразумевает защиту от внешних неблагоприятных влияний. Хорошее действие оказывает активная гимнастика мышц лица. Надо помнить о пользе сбалансированного питания, заботится о нормальной работе желудочно-кишечного тракта. Нельзя забывать о прогулках на свежем воздухе, занятиях физкультурой, всё это благотворно повлияют на внешний вид кожи.
Одним из главных первых этапов лечения наркомании является детоксикация. Комплекс процедур медикаментозной терапии в стационаре позволяет оперативно привлечь всех специалистов, включая психолога и направить все усилия на избавление от наркотической зависимости. .
Кожа защищает организм от вредных воздействий различных внешних раздражителей.
Плотный роговой слой эпидермиса, прочная соединительная ткань сосочкового слоя, рыхлая, эластическая соединительная ткань сетчатого слоя и подкожная жировая клетчатка оказывают значительное сопротивление давлению и механическим повреждениям кожи.
Роговой слой значительно ослабляет давление, трение и удар. На участках тела, которые многократно механически раздражаются, роговой слой становится толще и появляются мозоли. В защите внутренних органов от давления и ушибов большое участие принимает также благодаря своей подвижности и эластичности подкожная клетчатка. Она особенно развита на тех участках тела, которые часто подвергаются давлению и ушибам (пяточная область, подушечки пальцев и др.)
В механической защите организма особенно велика роль коллагеновых волокон кожи, которые сопротивляются разрыву в 43 раза больше, чем эластические. В коже взрослого человека содержится около 3 дм3 воды, которая уменьшает сопротивление кожи деформации. Поэтому при набухании кожи уменьшаются ее сопротивление давлению и прочность на разрыв.
Механическое раздражение кожи вызывает изменение просвета кровеносных сосудов кожи - их расширение (красный дермографизм) или сужение (белый дермографизм).
В защите кожи от электромагнитных волн существенная роль принадлежит пигменту кожи меланину, который образуется при окислении аминокислоты тирозина с участием фермента тирозиназы. Синтез меланина активируется ультрафиолетовыми и рентгеновыми лучами. Этот пигмент сильно поглощает ультрафиолетовые лучи, поэтому пигментация кожи защищает от вредного действия на организм солнечных лучей. Ультрафиолетовые лучи поглощаются также в роговом слое. Ультрафиолетовые лучи вызывают сначала покраснение кожи - расширение капилляров, а затем ее пигментацию.
Пигмент неравномерно распределен, преимущественно в ростковом слое эпидермиса, в зависимости от физиологического состояния организма и органа. Например, при беременности резко увеличивается пигментация кожи грудных сосков. Пигментация кожи происходит в участках, на которые действуют ультрафиолетовые лучи или высокая температура, если не разрушается нижний слой эпидермиса. Избыток витамина С тормозит образование пигмента. Пигментированная кожа поглощает больше ультрафиолетовых лучей, чем непигментированная. Поэтому пигментация кожи не прекращает поглощение всех солнечных лучей, но является показателем хорошего функционирования защитных систем организма против вредных влияний. Пигментация кожи уменьшается вследствие поглощения пигмента фагоцитами.
Кожа обладает значительно большим сопротивлением электрическому току, чем расположенные под ней ткани, наибольшее сопротивление благодаря содержанию воздуха между его клетками оказывает роговой слой.
Радиоактивные изотопы проникают через кожу при нарушении ее целости. Альфа-лучи проникают в кожу человека на глубину нескольких десятков мкм, бета-лучи - нескольких мм, а гамма-или рентгеновские лучи проникают через кожу во все органы и ткани. В зависимости от дозы альфа-, бета-, гамма- или рентгеновские лучи вызывают ионизацию находящейся в коже воды. Ионизация - процесс образования ионов из нейтральных атомов и молекул. Поэтому указанное выше облучение называется ионизирующим. Чем больше лучи поглощаются кожей, тем большую ионизацию они вызывают. Альфа- и бета-лучи поглощаются кожей, поэтому они поражают главным образом кожу, а гамма-лучи проникают через кожу во внутренние органы и при соответствующей дозе вызывают лучевую болезнь. Организм человека очень чувствителен к воздействиям ионизирующей радиации, особенно чувствительны дети и беременные женщины. Чем моложе организм, тем больше его чувствительность.
Химические раздражители проникают через кожу или вызывают ее повреждения. Через кожу проникают газообразные вещества, например кислород, углекислый газ, сероводород, вещества, растворяющие липиды или растворяющиеся в липидах, - йод, спирт, хлороформ, эфир, боевые отравляющие вещества, мази, содержащие фенол, деготь и др. Вода и растворенные в ней соли практически не всасываются. Очень слабо всасываются водные растворы сильных кислот и оснований.
Липиды кожи тормозят ее проницаемость - проникновение газов, воды и растворенных в ней веществ. Поэтому удаление жиров с поверхности кожи увеличивает ее проницаемость. Кожа повреждается кислотами, щелочами, солями и ядами при достаточной их концентрации; значительно больше она сопротивляется действию кислот, чем щелочей. Слабая нейтрализация щелочей свидетельствует о повреждении кожи. Способность кожи нейтрализовать щелочи зависит от интенсивности функций сальных и потовых желез. Чем больше потоотделение, тем меньше на поверхности кожи кислотность. Защита от щелочей зависит также от степени проницаемости рогового слоя. При большей толщине рогового слоя в нем больше аминокислот, нейтрализующих щелочи. Кератин не растворим в спирте и эфире, устойчив к щелочам и кислотам, хорошо защищает организм от многих химических веществ.
На поверхности кожи здорового человека всегда находятся разнообразные микроорганизмы, количество и состав которых зависят от возраста, условий жизни и работы. На коже взрослых в несколько раз больше микробов, чем у детей. Защита кожи от этих биологических раздражителей осуществляется роговым слоем, который непроходим для микробов. Кроме того, при непрерывном слущивании отмерших клеток рогового слоя происходит удаление микробов с его поверхности. У детей этот процесс протекает быстрее, чем у взрослых. Непроницаемость эпидермиса для возбудителей заболеваний и количество микробов на его поверхности находятся в прямой зависимости от его способности к регенерации. Микробы могут проникать только в отверстия волосяных сумок и в выводные протоки сальных и потовых желез, но ток кожного сала и пота вымывает их наружу.
Бактерицидная роль кожи. Кожа обладает также стерилизующими, бактерицидными свойствами - способностью уничтожать микробов. Чистая кожа вызывает гибель гораздо большего числа микробов, чем грязная. Бактерицидность кожи различна на разных ее участках; наибольшая бактерицидность на коже пальцев рук, значительно меньшая - на спине и предплечье.
Бактерицидные свойства кожи зависят от интенсивности обмена веществ, содержания в кожном сале и поте молочной и свободных жирных кислот, содержания в ней лизоцима, а возможно и других антибиотиков. Чем чище кожа, тем больше образуется в ней лизоцима, разрушающего некоторые микробы. Поэтому чистая кожа обладает значительно большей бактерицидностью, чем грязная.
Кожа защищает тело человека и животных, является барьером между организмом и внешней средой. Она имеет сложное строение и выполняет разнообразные функции. Она образует отдельный орган со своим кровоснабжением, иннервацией, присущими . Площадь кожи взрослого человека составляет около 2 квадратных метров и зависит прежде всего от роста и массы тела.
Вес кожи равен 15% массы человеческого тела.
На разных частях тела толщина кожи различается. Кожный покров может иметь толщину от 0,5 до 5 мм. На ее поверхности имеется специфический рисунок из треугольников и ромбов, образующих сетку. Он особенно хорошо виден на пальцах, ладонях, подошвах.
Кожа человека лишь на 70% состоит из воды, она плотнее многих других органов. В данной статье расскажем, как устроена кожа человека, каковы ее функции.
Как устроена кожа
Кожа имеет слоистое строение. Она включает:
- эпидермис;
- собственно кожу, или дерму;
- гиподерму (жировую клетчатку).
Эпидермис – самый верхний покров, он представлен несколькими слоями эпителиальных клеток. Клетки нижнего слоя эпидермиса постоянно делятся, обеспечивая быстрое восстановление и обновление кожи. Чем ближе к поверхности расположены клетки, тем меньше они размножаются и тем больше в них кератина и других плотных белков. На поверхности эпидермиса располагаются ороговевшие клетки, которые постоянно . Так происходит постоянное обновление кожи.
Эпидермис взрослого человека полностью обновляется за два месяца, младенца – за три дня.
Верхний, роговой слой эпидермиса защищает кожу от повреждений. Он наиболее толстый на подошвах и ладонях. Самый тонкий эпидермис расположен на веках и коже мужских наружных половых органов.
Эпидермис не пропускает через себя косметические средства на основе коллагена и эластина из-за слишком больших размеров этих молекул.
Дерма – средний слой кожи, состоящий из соединительной ткани. Она включает тонкие пучки эластической ткани, коллагена, мышечных волокон. В дерме расположены нервные окончания. В этом же слое расположено большое количество артерий, вен и лимфатических капилляров, питающих не только сам этот слой, но и эпидермис, лишенный сосудов.
Сосуды кожи способны вместить третью часть всей крови организма.
Гиподерма представлена сетью волокон, между которыми находятся жировые клетки. Она помогает предохранять органы, лежащие под кожей, от повреждений. Толщина жировой клетчатки разная: на коже головы она составляет 2 мм, а, например, на ягодицах достигает 10 см. В жировой клетчатке много сосудов и нервов. Здесь же расположены потовые железы и волосяные фолликулы. В устья волосяных луковиц открываются протоки сальных желез.
Кожа, ногти и волосы практически полностью формируются к 7 месяцу внутриутробного развития.
Функции кожи
Защитная
Кожа защищает подлежащие ткани от ушибов, давления, растяжения. Эпидермис не дает тканям .
Кроме того, он не дает проникнуть в организм различным химическим веществам из внешней среды. , содержащийся в коже, поглощает ультрафиолетовое излучение солнца. Кожа обладает антимикробными свойствами. Эпидермис непроницаем для многих возбудителей болезней. Пот и кожное сало создают среду с кислой реакцией, в которой многие микробы погибают.
На поверхности кожи существуют и полезные микробы, защищающие ее от болезнетворных бактерий, поэтому абсолютная стерильность кожи вредна.
Терморегулирующая
Кожа активно участвует в теплоотдаче. Если внешняя среда имеет высокую температуру, сосуды кожи расширяются, усиливая теплоотдачу. Одновременно тепло теряется с потом. При низкой температуре среды сосуды кожи спазмируются, предотвращая потерю тепла. В регуляции этого процесса участвуют терморецепторы – чувствительные «датчики температуры», расположенные в кожном покрове.
За сутки в обычных условиях человек теряет до литра пота, в жару это количество может достигать 5 – 10 литров.
Экскреторная
С потом через кожу выходят излишки солей, некоторые токсины, а также лекарственные вещества.
Сквозь кожу проходит мочевина, мочевая кислота, ацетон, желчные пигменты и другие продукты обмена веществ. Особенно эти процессы заметны при заболеваниях почек и печени, в норме выводящих эти токсины с мочой и желчью. При этом от кожи больного начинает исходить неприятный запах, помогающий врачам в диагностике.
Рецепторная
В эпидермисе находятся осязательные клетки. Их поверхностное расположение обусловливает высокую тактильную чувствительность. Особые нервные образования обеспечивают чувствительность к холоду, теплу, положению в пространстве, давлению и вибрации. Боль, жжение и воспринимают свободные нервные окончания, расположенные в верхнем слое кожи.
Терморецепторы воспринимают температуру в диапазоне +20 - +50˚С, при более низких и более высоких температурах воздействие чаще всего воспринимается как боль. Человек значительно лучше чувствует холод, чем тепло.
Регуляторная
Кожа осуществляет синтез и накопление витамина D и некоторых гормонов.
Витамин D может образоваться только на поверхности кожи, с которой не смыт слой кожного сала, при этом она не должна быть загоревшей.
Иммунная
В эпидермис из костного мозга проникают клетки Лангерганса (тканевые макрофаги), способные мобилизовать иммунные клетки (Т-лимфоциты) на борьбу с внешним повреждением (антигеном). Клетки поверхностного слоя кожи активно участвуют в реакциях гуморального иммунитета, способствуя выработке антител. Все эти механизмы обусловливают сильный кожный иммунитет.
Кожа – один из иммунных органов наряду с лимфатическими узлами, костным мозгом и вилочковой железой.
Секреторная
В сутки кожные железы выделяют 20 граммов кожного сала. Оно обеспечивает эластичность эпидермиса, а также вместе с потом создает защитную среду на поверхностном слое кожи.
Больше всего сальных желез на коже лица, волосистой части головы, между лопатками, в центре груди, а также в области промежности. Именно эти части наиболее часто страдают от угревой сыпи и .
Итак, кожа человека – удивительный орган, укрывающий и оберегающий его от агрессивной внешней среды. Уход за кожей поможет не только продлить ее красоту, но и сохранить здоровье всего организма.
Здравствуйте дорогие читатели! Как защитить кожу, что для этого надо делать. На самом деле это в наших силах. Главное знать как это делать правильно. Способов основной защиты кожи не так много.
Главное они легко доступны и их использовать можно в домашних условиях не напрягаясь. Мы должны помнить что это для нас самих, для красоты и здоровья. Из статьи вы узнаете много интересного о коже человека.
Как ее защитить, что для этого надо делать. Узнаете как замедлить увядание кожи. Как за ней ухаживать правильно. Как справится с возрастными изменениями на коже.
Оказывается кожа человека ни в анатомическом, ни в функциональном отношении еще не до развилась к моменту рождения человека. Только к двум трем месяцам жизни ребенка окончательно достигают полного развития потовые и сальные железы.
К четырнадцати шестнадцати годам происходит половое созревание и развиваются подростковые признаки. Увеличиваются секреции потовых и сальных желез. В это время начинают на коже появляться волосы под мышками, в области лобка, растут усы и борода. Заканчивается процесс к двадцати пяти годам.
Возрастные изменения кожи
К старости начинается медленное разрастание эластических волокон на открытых участках тела. Появляются участки на коже где она атрофируется, особенно много появляется эпидермиса.
Возрастные изменения кожи у каждого индивидуальны. Все зависит от самой кожи человека. По внешнему виду можно определить возраст человека. Кожа становится вялой и морщинистой, начинают отвисать щеки, меняется цвет лица, мешки под глазами. Все это возрастные изменения кожи и ее старение. Но это может быть и из за плохого ухода за ней.
Причины изменений кожи человека
Со временем наш организм начинает стареть и кожа в первую очередь. Особенно открытые места на которые действуют внешние факторы. Главную роль играют вредные привычки. Думаю вы тоже с этим согласитесь.
И так какие это привычки:
- привычка кривляться
- привычка морщить лоб
- привычка поднимать брови
- привычка щурится на солнце
Эти факторы тоже плохо сказываются на коже лица и шее. Еще неправильное положение головы во время сна. Об этом к сожалению не все знают, а ведет это к развитию второго подбородка – это когда ваша голова занимает высокое положение во время сна.
К сожалению первые причины изменений кожи человека мы провоцируем сами. Если вы устраните все эти причины и недостатки, вы будете знать как правильно ухаживать за кожей. Как замедлить ее увядание читайте ниже.
Как замедлить увядание кожи
Какими могут быть эти средства:
- различные примочки
- растирания
- предохранение от неблагоприятных внешних воздействий кожи лица и шеи
Как правильно ухаживать за кожей
От чего зависит красота? В первую очередь от здоровья. Правильный образ жизни, соблюдение всех норм гигиены. Такой уход за кожей укрепляет здоровье человека, а значит дает и красоту. Как правильно ухаживать за кожей есть много способов.
Поддержание в чистоте, основное условие ее здоровья. Ванна является лучшим косметическим средством. При умывании вы удаляете грязь, отмершие клетки и микроорганизмы.
Что достаточно сделать утром для кожи:
Достаточно ополоснуть тело под душем с температурой воды не более тридцати восьми градусов. Для мытья используйте варежку или губку. После принятия теплой ванны или душа, ополосните тело холодной водой и для обтирания возьмите жесткое полотенце.
Чем полезно ежедневное принятие ванны:
Принятие ванны особенно по вечерам не только освежает и снимет усталость, но и снимает боль в мышцах и суставах. При правильном ухаживании за кожей и тщательном уходе за телом вы защитите себя от многих заболеваний. Это замедлит старение, сохранит красоту и уверенность в себе.
Правда не сложно на долгое время сохранить свою кожу молодой и красивой, а так же защитить свое здоровье от болезней? Если вы знаете другие способы правильного ухода за кожей человека, поделитесь ими в комментариях. Читатели будут вам благодарны.
Оставьте пожалуйста свой отзыв если статья понравилась. Ваше мнение очень важно. Это поможет писать статьи более интересными и полезными. Буду бесконечно благодарна если Вы поделитесь информацией с друзьями и нажмете на кнопочки социальных сетей.
Будьте здоровы и счастливы.
Видео – Тело человека Кожа
Кожа — замечательный орган, покрывающий всю поверхность тела. Кожа выполняет ряд важных функций по защите тела и помогает контролировать температуру тела.
Кожа — крупнейший орган тела. Ее масса может составлять от 2,5 до 4,5 кг, а площадь около 2 м2.
АНАТОМИЯ КОЖИ
Кожа состоит их двух основных слоев: эпидермиса и дермы.
Эпидермис, или кутикула, — это наружный защитный слой кожи. Самый верхний слой эпидермиса (или ороговевший слой) составляет до трех четвертей толщины эпидермиса.
КЕРАТИН
Клетки эпвдермиса вырабатывают кератин (волокнистый белок, присутствующий также в волосах и ногтях) и постоянно продвигаются вверх под воздействием нижних делящихся клеток. По мере продвижения клеток наружу они обогащаются кератином, сплющиваются и отмирают. Эти мертвые клетки постоянно сбрасываются, и таким образом
эпидермис эффективно обновляется каждые несколько недель.
На самом деле за время жизни средний человек «сбрасывает» около 18 кг кожи (в виде перхоти, или кусочков сухой кожи).
ТОЛЩИНА КОЖИ
Толще всего эпидермис на тех частях тела, где он больше всего изнашивается, например, на подошвах ступней и на ладонях рук
ДЕРМА
Дерма — самый глубокий слой кожи. Этот волокнистый слой состоит из сети коллагеновых и эластичных волокон. Клеточные элементы в дерме встречаются в небольших количествах.
Дерма также содержит кровеносные сосуды, нервы, жировые дольки, волосяные корни, сальные и потовые железы.
В дерме выделяются два слоя: прилежащий к эпидермису сосочковый и сетчатый (ретикулярный).
Кожа состоит из двух основных слоев: эпидермис и дерма. Эпидермис не напрямую питают кровеносные сосуды дермы
Роль кожи
Кожа играет важную роль в регулировании температуры тела. Потовые железы выделяют солевой раствор, который при испарении охлаждает тело.
Кожа выполняет ряд важных функций.
Защита — коллагеновые волокна дермы придают коже прочность и сопротивляемость, что не позволяет любым объектам проникать в тело.
Регулирование температуры за счет сужения и расширения кровеносных сосудов в дерме. Выделение пота также помогает охлаждать тело.
Препятствие бактериальной инфекции — на поверхности кожи естественным образом присутствует большое количество микроорганизмов. Их по разным оценкам от 115 тыс. до 32 млн на 1 см2 поверхности кожи. Они борются с болезнетворными бактериями, не позволяя им проникать в тело. Бактерицидные свойства кожи снижаются при переутомлении, переохлаждении, загрязнении и при недостаточной активности половых гормонов. Повышаются они при воздействии на кожу тепла, дозированного ультрафиолета, при массаже кожи.
Чувствительность к прикосновению и к боли — в дерме содержится плотная сеть нервных окончаний, чувствительных к боли и постороннему воздействию Эти нервы снабжают мозг важной информацией связанной с окружающей средой, а также позволяют соответственно реагировать, например, отдергивать ладонь при соприкосновении с чем-то горячим
Предотвращение бесконтрольной потери влаги — сальные железы дермы выделяют маслянистое вещество, известное как кожное сало. Оно покрывает кожу, делая ее влагонепроницаемой. Коллагеновые волокна дермы также удерживают влагу.
Защита от ультрафиолетового излучения — пигмент меланин (вырабатываемый меланоцитами в эпидермисе) защищает от вредного ультрафиолетового солнечного излучения.
Производство витамина D-вырабатывается в ответ на воздействие солнечного света и помогает регулировать метаболизм кальция.